嘿，2005 年 11 月 23 号那天呀6868捕鱼，在墨尔试验操世锦赛呢，女子跳马决赛开场啦。闯进决赛的中国选手就一个，那等于其时才 17 岁的程菲哟。
跳马可休止易呢，那是体操里难度挺高的一项呀，之前咱中国女孩可从来齐没拿到过跳马技俩的天下级金牌呢。可在这届世锦赛上呀，程菲就成了那跳马技俩里的一匹狠恶的黑马。从初赛初始就一齐第一，成功进决赛啦。
zh皇冠手机网址多少嘿，该程菲登场啦！那现场说明把程菲的名字一说，不雅众席就噼里啪啦饱读掌啦，可掌声很快就停驻咯，生怕影响到选手阐扬呢。
嘿哟，就瞧见程菲那眉头皱皱的，先深呼吸缓了缓神气，嘿，这功夫说时迟那时快呀，只见程菲撒开腿就跑，猛地加快起来，“砰”一下就跳到踏板上去啦，而况双手在那跳随即面轻巧巧地一撑。
嘿，那健硕的身子在空中呀，在两个方朝上一块儿转呢，划出一说念可漂亮的曲线后，在落地前那一小会儿，特许地就背对着跳马啦，双脚稳稳着地，小数儿齐没晃悠。
哇！现场虽说大部分是墨尔本的不雅众呢，但那掌声跟愉快声跟打雷似的，就连澳大利亚电视台的说明员齐喊：“太漂亮啦！”
程菲那第二跳也超等棒。终末呀，程菲靠着 9.656 的高分把统共敌手齐给压下去啦，得了冠军，这但是中国女子跳马谢天下级赛场上面一趟拿金牌呢！
【技击畅通员的男儿，走上体操之路】
现场那国度体操队的老师陆善真可高亢啦，跟程菲用劲儿击掌庆祝呢，雷同高亢的呀，还有远在万里以外湖北黄石程菲家呢，程菲她爸程立高可繁盛啦。
北京赛车百家乐嘿，跟很多从场地那里一齐禁受进国度队的畅通员似的，程菲从小到大那但是随着很多老师呢，终年累月地吃住齐在体校，天天就那么苦练。
可跟很多畅通员不一样哟，程菲就算偶尔回自个儿家，那也躲不掉督促，为啥呢，因为她有个“家庭老师”，等于她爸程立高呗。
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程菲呀，她家算是畅通员家庭呢。程立高年青的时辰是技击畅通员，可惜没咋出名。结了婚之后，为了养家活口，程立高就把体育给放下了，去一家汽车厂当工东说念主，1988 年程菲出身那会儿，工资也就一个月 500 块钱呗。
把我方没完满的东说念主糊口划搁到下一代身上，这是父母常有的念头，程立高也不例外。传说程菲小时辰须生病，程立高这练武的合计等于锻真金不怕火少了，练炼就能好。
嘿，那时辰 3 岁的小程菲就被她爹领到她传奇东说念主生的第一站啦，等于黄石业余体校哟。
程立高跟业余体校的乒乓球老师柯进是老相识，是以程菲开首斗殴的技俩是乒乓球。可练了一阵子后，有天程立高来接孩子，柯进就把他拉住给他提了个提倡。
柯进讲啦，程菲那确乎是个有畅通资质的娃子呀，可她合乎的技俩不是乒乓球，她那体魄比例可好啦，柔韧性还尽头强呢，就该去练体操！
嘿，程立高原本就揣摸打算让妮儿走畅通员这条路呢，自后就听了柯进的提倡，这样着，程菲在黄石业余体校阿谁体操老师姚菊英的带着下，可就肃穆迈进体操这圈子啦。
程菲年齿虽小呢，但那结实可不小嘞，练体操幼稚功可关节啦，程菲在姚老师的涵养下把基础打得紧紧的。姚老师可挺赏玩这小小姐的，不外她瞅见程菲走路有点外八字。
这种影响体型的走路格式可不行啊，对体操畅通员来说，程立高就初始每天用长长的布把程菲的腿给绑起来，好校正走姿呢。
这种绑腿的身手呀，好像是校正“外八字”的土招儿，也不晓得是当理疗管用了依然当体罚管用了6868捕鱼，效果程菲的走路姿势还真就给校正过来啦。
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嘿，那“虎爸”程立高以前但是畅通员呢，是以他老澄莹刻苦锻真金不怕火有多要紧啦。程菲初始练体操后呀，为了让妮儿在家也不偷懒，程立高就在地上用粉笔画两条线，就这样着，程菲在家也能练均衡木啦。
小程菲那时辰还不悦 7 岁哟，瞅着其他跟我方同龄的小孩成天目田狂放地玩耍，小程菲可贵重啦。据程菲她妈徐春香说呀，好几次程菲趁着爸爸不在家，哭着问姆妈：“我能不可不磨砺啦？”
徐春香觉着男儿怪同情的呢，可程立高却说，得吃得了苦中苦才能成得了东说念主上东说念主，想让男儿练出个格式来，就得这样练着。
程立高把男儿打退堂饱读的念头给断了，认清现实的小程菲就只可一门心想地苦练啦。
嘿，虽说磨砺那叫一个难得哇，但程菲依然挺心爱体操的呢，在姚老师那悉心的率领下呀，程菲可就把塌实的基本功基础底细给打下来啦。
嘿，七岁那年呀，程菲在黄石体校给保举喽，就进了武汉体育学院，成了那院里最小的学生呢。
全院里没一个跟我方一般大的东说念主，才 7 岁的小程菲想找东说念主语言齐没地儿找，而况小小年齿就离开爸妈到个生分场地，小程菲天天齐可想家啦。
可回不了家啦。程菲在武汉体院上学那是私费的，膏火加上生活费，一个月差未几得 1000 块傍边呢，这齐快赶上程立高徐春香配头俩一个月的工资总数啦，程立高把程菲送到这儿来学习，那但是下了老迈决心的，填塞不可让妮儿打退堂饱读。
每个月那 1000 块钱对那时辰的程家来说可老多啦，齐快成弘大支出啦，是以生活费惟恐辰就老实时打不外来，到青黄不接那几天，程菲的生活支出就齐让她老师赵汉华给先垫上啦。
小程菲刚到体院那天呀，赵汉华就瞅出来这小小姐那但是练体操的绝世奇才呢，是以跟程立高了解完情况后，赵汉华还有其他几位体院真诚就对小程菲尽头柔和，致使还掏钱给她先垫生活费呢。
嘿，程菲那发扬呀，一趟回齐能说明大东说念主的眼神等于没错，她小小年齿呢，练得比很多大孩子齐棒，在体操队里那成绩但是最佳的呢！
哎呀，可私费学习那职守老重啦，为能留下这好苗子，赵汉华就给院率领打论说，盼着能来个迥殊情况，给程菲弄个肃穆学籍呗。
程菲的成绩可狠恶啦，体院率领承诺让她酿成体院肃穆的中专生啦，这样一来呢，程菲的膏火和生活费齐由学校管啦，程家这下可大要喽。
从那以后呀，程菲就从业余走向职业啦，而况随着年龄长大，她对待体操呢，从得大东说念主催着才干酿成我方主动去追求啦。
【炼就绝技，创造历史】
嘿，1999 年的时辰呀，那 11 岁的程菲就进湖北省队啦，随着毛燕玲还有李玉民学呢。到了 2001 年，她又进国度队啦，随着刘群林还有陆善真学。
那资质超强的程菲呀，从小到大那可老狠恶了，无论是在体校依然在省队，那齐是个尽头高冷的天才少年呢。可到了国度队，程菲才知说念哇，这体操的天下呀，外面还有更狠恶的呢，东说念主外亦然有东说念主的哟。
她那届的队友呀，像张楠、凌洁、孙晓娇、杨云，一个个齐狠恶得很呢，总老师陆善真那但是培养过毕爱静和刘璇的狠恶东说念主物呢。
嘿，程菲有了要紧感后磨砺那叫一个刻苦哇6868捕鱼，水平蹭蹭往飞腾呢！
陆善真自后讲那时辰的程菲呀，说是个挺内向的孩子呢，在以前那些奥运冠军里呀，很多脾气轩敞的孩子在大赛上抗压才智更强，程菲呢是个挺听话的孩子。不外她可辛苦啦，也上进，是以才能在很多天下大赛里拿那么好的成绩。
嘿，2004 年那会儿呀，16 岁的程菲当权术队员去参加雅典奥运会啦，在目田体操阿谁技俩上得了个第四名哟。
嘿，能在那天下级赛场初度亮相就弄个第四名那但是荒谬狠恶啦，国度队的老师们就瞅见这样个内向还挺辛苦的丫头啦，究诘究诘后呢，老师们就把个要紧历史办事交给程菲喽。
嘿，那事儿等于让中国女子在跳马技俩上拿下金牌，把零的冲破给弄出来呗！
嘿，大众伙儿齐晓多礼操向来是咱国度的毅力呢，可那女子跳马呀，老早就成咱国度的弱项啦，一直到 2004 年齐在海外上没啥成绩呢。
瞅着这状态，国度体操队就洽商着搞个绝招，这绝招得难度老迈啦，大到能把同时海外上那些跳马名将全给治得死死的。
接着咱这选手呀，就把这绝招给练得溜溜熟，那就能无敌啦！
嘿，那绝招呀，等于“前直 540°翻转再接着 180°”。其确凿雅典奥运会之前呢，国度女子体操队的那些队员们就初始练这算作啦，可直到 2004 年头，那来自云南的队员古筝才头一趟把这算作给作念成喽。
嘿，就因为没练熟呗，是以 04 年那雅典奥运会咱也没瞎用那算作呀，那可不就没捞着奖牌嘛。
企鹅体育是什么平台嘿，转倏得就到 2005 年啦，咱国度体操女队可算把那“踺子 180°前直 540°翻转”给练得溜熟啦，不外真实练得尽头狠恶、游刃多余的就程菲一个东说念主哟。
嘿，2005 年 11 月份呀，天下体操锦标赛在澳大利亚墨尔本那里举办呢，程菲就带着要创举女子跳马新时间的任务去比赛啦。
按照赛前磨砺的情况瞅，陆善真觉着程菲那实力，填塞有经历去争金牌呀，但陆老师又怕程菲压力太大，到时辰阐扬不竭时。
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皇冠客服飞机：@seo3687嘿，可谁能猜度啊，就连陆善真齐没料到呢，程菲在那墨尔本赛场上就跟那出鞘的敏感刀子似的，一齐咔咔往前冲，啥关齐过了，终末靠着那无敌的阐扬，把金牌给拿下啦！
程菲能行，就靠着那“踺子 180 度往前直 540 度翻转”这超难算作呢。因为程菲是头一个在海外赛场上弄出这算作的，是以这算作就被海外体操聚拢会给起名叫“程菲跳”啦。
www.kingroulettezonehomezone.com【圆满退役，于今未婚】
真人博彩平台链接嘿，从那之后呀，程菲那可就插足到她超狠恶的巅峰阶段啦，先后拿到了 06 年世锦赛跳马的冠军，还有 06 年世锦赛目田体操的冠军，接着又在 07 年斯图加特体操世锦赛上得了跳马冠军，到了 08 年体操天下杯天津站的时辰呢，又包揽了均衡木、目田操、跳马这三项冠军。
嘿，可跟其他畅通员一样哟，程菲那最盼着的呀，等于能拿到奥运金牌啦。
嘿，2008 年 8 月的时辰呀，程菲当国度体操队女队的队长，领着那帮体操畅通员们上北京奥运会那赛场上啦！
嘿，可没准儿是因为赛前压力太大啦，程菲在她自个儿那跳马和目田操的比赛里呀，齐出岔子啦，效果这两项就齐只得了铜牌呗。
嘿，这关于程菲那但是苦练好些年就等着这一下呢，可效果这样个情况，那不得老颓废啦。不外赛程可不等她颓废，因为还有个要害事儿呢，等于女子体操团体决赛在那等着她呢。
咱国度以前可从来没拿过女团体操的奥运金牌呢。比赛那叫一个热烈，终末就成了咱中国队跟那技俩的传统强队好意思国队的巅峰较量啦。
菠菜亚洲信誉官网平台嘿，在那终末一个技俩目田体操的较量里呀，中国队队长程菲呢，那但是统共选手里终末一个出场的哟，给中国体操女团拿下首金的重负就落在她肩膀上啦！
多年后呀，程菲追想起那场比赛，也讲我方其时可弥留啦，不外队友们那超棒的发扬给了她信心和干劲。终末嘞，程菲那发扬几乎无敌啦，把敌手给打败咯，咱中国女子体操队就靠着 188.900 的总分拿下首枚金牌喽！
嘿，北京奥运会刚昔时那会儿呀，程菲可老缺憾我方没拿到个东说念主技俩那块金牌呢，其时她就洽商着再练个四年，到伦敦奥运会上去把金牌给拿下喽。
嘿，可这会儿她呀，搞体操那齐算乐龄畅通员啦，这样多年磨砺比赛的，早把我方弄得周身是伤啦。就在 2012 年奥运会要初始的时辰，程菲在一次磨砺里跟腱给扯破喽，就没去成伦敦呗。
可当今这程菲呀，啥齐想通啦，她说：“咱但是骨灰级的体操畅通员呢，虽说去不成伦敦奥运会啦，但咱拼搏过也辛苦过啦，今儿个这效果反倒让我心里敞亮啦，我觉着呀，我能真实放下喽。”
嘿，2013 年那会儿呀，25 岁的程菲就肃穆退役啦，然后带着很多荣誉回到她母校武汉体育学院，成了别称体操老师哟。
嘿，她呀，是在 2015 年又一趟出当今人人目前啦，跟她那老师陆善真一块儿去参加《鲁豫有约》阿谁节成见录制呢。谁能猜度这一出面哇，可把很多不雅众给惊着喽！
哎呀呀，才短短两年没见，那原先苗条又漂亮的程菲呀，居然酿成个大胖墩儿啦，体重齐涨了老多啦！
嘿，据采访了解呀，这主如果治那些伤病的药弄的，还跟畅通量猛地变少关系呗。
有些网友说她“不自律”，程菲就讲：“我当今虽说体魄没当畅通员那会排场啦，但我当今精神可好呢，我就可心爱当今这状态，我才不想活在别东说念主嘴边上，就想活出我我方。”
嘿，2021 年的时辰呀，程菲在她的母校武汉体育学院当真诚呢，齐副老师级别啦，而况依然那学校体操学院的院长哟。
惟恐辰她我方来上课呢，而况她不定时地办体操磨砺营，收费那叫一个低廉得很呐！
嘿，课堂上呀，她那体魄齐变形啦，可还能轻大要松地作念出那些高难度的体操算作呢，把学员们齐给佩服得不行。
程菲就那么平庸碌淡地记忆到庸碌生活啦，可她爹程立高又有新烦嚣咯，等于程菲的毕生大事呗。
皇冠体育网程菲呀，她是个挺内向的女生呢，以前当畅通员那会，内向这脾气倒还帮她躲开了爱情的叨扰，可当今记忆到时时生活啦，这内向的脾气反倒让她成了个大龄剩女咯。
国家体育口号嘿，到 2022 年啦，34 岁的程菲这婚配事儿还没啥下降呢，成天就一门心想搁办事上艰辛。她当今这办事呀，跟当年那姚菊英、赵汉华一样，特意儿去率领小学员，给东说念主家打下那塌实的基本功嘞。
前些日子呀，程菲带着她教的那些小学员去参加湖北电视台的一档节目啦，节目里他们统共瞅了瞅程菲我方在北京奥运会上比赛的摄像。程菲说她我方可很少去看当年那些摄像，就每次一看呀，能把她给带回其时那情谊里，周身直起鸡皮疙瘩呢。
嘿，这场比赛我是终末一个出场的呀，那国度畅通场可老盛大啦，能装两万东说念主呢，我是终末一个把算作作念完的畅通员。其时老弥留啦，但当今回过火想想，谢天下舞台正中间的那种嗅觉，嘿，真挺牢记的哟！
嘿，现如今她在武汉可有两套商品房呢，行状那叫一个顺口。无论是光棍着依然谈恋爱啦，无论体魄胖依然瘦，女性齐得有我方的主意呀。
东说念主生价值那可多了去啦，像程菲这种创造过历史的东说念主呐，咱咋能非条款她就得女大就得嫁、就得相夫教子呢！不外呢，咱依然得祝贺她赶快能成绩属于我方的那份幸福哟。
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